CONSULTAȚIE NUTRIȚIE PERSONALIZATĂ (online):
Prima etapă- Consultația inițială (1 h).
O să ne cunoaștem față în față pe ZOOM și te voi întreba mai multe informații, pentru a putea evalua compoziția corporală, situația medicală, obiectivele și planul pentru regimul alimentar dorit, alimentele preferate și exercițiile fizice favorite.
În etapa a doua, o să analizez toate datele obținute și voi face un plan de acțiune pentru a ajunge la un nivel optim de sănătate. O să încercam să adoptăm un stil de viață sănătos și nu doar o dietă temporară, în funcție de nevoile fiecăruia. De asemenea, îți voi sta la dispoziție cu orice răspuns pentru întrebările tale. În această etapă vor exista mai multe consultații online, și “teme pentru acasă”, până la atingerea obiectivului principal.
Sara Saijari
Farmacist și Health & Nutrition Life Coach acreditat
Pentru mai multe detalii, mă puteți contacta pe rețelele de socializare (Farmacistă cu Blog) sau pe adresa de e-mail: